Gestion émotions Pornic
Gestion émotions Pornic

Chez POSITI'V ++, située au cœur du Pays de Retz, notre mission est d'accompagner chaque individu vers une meilleure gestion des émotions. Grâce à notre expertise en EMDR, thérapie de couple, et coaching en relation, nous aidons nos clients à surmonter les défis émotionnels du quotidien. Vous vous demandez comment mieux gérer vos émotions à Pornic ? Nous avons les solutions personnalisées pour vous.
Maîtriser la gestion des émotions avec POSITI'V ++
Équilibrer ses émotions est essentiel pour un bien-être quotidien. Chez POSITI'V ++, nous comprenons que chaque personne est unique, tout comme ses défis émotionnels. Que ce soit à travers le coaching, la thérapie EMDR, ou des ateliers scolaires, nous utilisons différentes approches pour favoriser une gestion optimale des émotions. Notre objectif est de vous offrir des clés pour appréhender vos émotions, les comprendre et les contrôler efficacement.
Comment quelqu'un peut-il mieux gérer son stress au travail ?
Le stress au travail est une réalité pour beaucoup, mais avec les bonnes techniques, il est possible de le gérer efficacement. Nos séances de coaching en entreprise vous aident à identifier les sources de stress et à développer des stratégies pour y faire face. En travaillant sur la communication et la gestion du temps, nous aidons à réduire la pression et à augmenter l'efficacité.
Quelles solutions pour améliorer la communication dans un couple ?
Une communication saine est souvent la clé d'une relation de couple épanouie. Nos thérapies de couple visent à renforcer les liens entre partenaires en traitant les malentendus et en favorisant des échanges constructifs. À travers des techniques spécifiques, les couples apprennent à écouter et à comprendre réellement leur partenaire, ce qui contribue à une meilleure gestion des émotions au sein du couple.
Comment aider mon enfant à surmonter ses émotions difficiles ?
La plupart des enfants éprouvent des difficultés émotionnelles à divers moments de leur croissance. Avec nos prestations de thérapie pour enfants et adolescents, nous offrons un cadre sécurisé et bienveillant pour explorer et exprimer leurs sentiments. À travers des ateliers interactifs et des sessions de thérapie, nous les aidons à développer des outils émotionnels pour naviguer sereinement dans la vie.
Nos solutions de gestion des émotions pour les particuliers et entreprises
Chez POSITI'V ++, nous nous consacrons à offrir des solutions diversifiées pour améliorer votre gestion émotionnelle. Voici un aperçu des services que nous proposons :
- Sessions individuelles en EMDR pour libérer les traumatismes
- Coaching sur mesure pour entreprises axé sur la réduction du stress
- Thérapies de couple pour enrichir la communication et la compréhension mutuelle
- Ateliers interactifs dans les établissements scolaires pour enfants et adolescents
Demandez votre devis pour une gestion émotionnelle optimale à Le Pays de Retz
Pour toute question ou pour en savoir davantage sur nos services de gestion des émotions, n'hésitez pas à nous contacter. Vous pouvez nous joindre par téléphone ou nous écrire via notre formulaire de contact. Trouvez-nous à 28 RUE DU TENU, Le Pays de Retz, 44680. Que vous soyez de Pornic, de Nantes ou des environs, notre équipe est prête à vous soutenir dans votre démarche d'épanouissement personnel et professionnel.
L'expertise POSITI'V ++ au service de votre bien-être émotionnel
Approche globale du développement personnel
Chez POSITI'V ++, notre approche est fondée sur une compréhension approfondie des besoins individuels et collectifs. Nous croyons fermement que le développement personnel passe par une synergie entre la thérapie, le coaching en relation et des techniques spécifiques telles que l'EMDR et la thérapie de couple. Nos professionnels expérimentés s'engagent à accompagner chaque personne, qu'il s'agisse d'un adulte en quête d'équilibre émotionnel ou d'un enfant confronté à des difficultés relationnelles. Notre méthode intègre des exercices pratiques, des discussions approfondies et des ateliers interactifs qui permettent à chacun de se reconnecter avec lui-même et d'explorer ses ressentis. En mettant l'accent sur la communication et l'écoute active, nous aidons à identifier les sources du stress et à élaborer des stratégies adaptées pour une gestion harmonieuse des émotions. Nos interventions sont personnalisées et tiennent compte des contextes spécifiques, que ce soit en entreprise, au sein du couple ou dans le cadre familial. Nous utilisons des outils modernes et des approches innovantes pour garantir des résultats durables et un véritable épanouissement personnel. Nous croyons que la clé du bien-être réside dans l'équilibre entre le corps et l'esprit, et notre équipe travaille en étroite collaboration pour offrir un soutien complet et adapté. Ce parcours de transformation s'ancre également dans un respect de chaque parcours de vie, assurant une évolution constante vers une meilleure qualité de vie.
Des méthodes éprouvées pour améliorer la gestion du stress
La gestion du stress est au cœur de notre approche thérapeutique. Nous combinons les techniques d'EMDR et de coaching en relation afin d'aider nos clients à surmonter les moments de tension et d'anxiété. Dans chaque séance, notre équipe met en œuvre des outils spécifiques qui favorisent l'apaisement et la résilience face aux défis de la vie quotidienne. Que vous soyez en entreprise confronté à une pression professionnelle ou que vous cherchiez à améliorer votre harmonie familiale, nos stratégies sont conçues pour s'adapter à toutes les situations. L'utilisation de la thérapie de couple permet d'approfondir la communication et de renforcer la confiance entre partenaires, contribuant ainsi à réduire les conflits et les situations de stress. De plus, des ateliers pratiques et des sessions de coaching collectif permettent à chacun d'apprendre à exprimer ses émotions de manière constructive. Implantés dans le Pays de Retz et intervenant dans des villes telles que Pornic et Nantes, nous nous efforçons de proposer des solutions en phase avec les réalités locales, tout en respectant les spécificités de chaque individu. Notre méthodologie repose sur l'écoute, l'analyse et le suivi constant, garantissant des résultats tangibles et une amélioration continue de votre bien-être émotionnel.
L'importance de la communication et du soutien familial
Le rôle de la communication ne se limite pas aux échanges verbaux, il est un pilier fondamental pour bâtir des relations saines et durables. Chez POSITI'V ++, nous encourageons un dialogue ouvert au sein des familles et des couples. Nos séances de thérapie de couple intègrent des moments d'écoute attentive et de partage, permettant à chacun de se sentir valorisé et compris. En renforçant la communication, nous aidons aussi à prévenir les malentendus et à désamorcer les conflits potentiels. Nous proposons également des séances de coaching familial qui offrent un espace sécurisé pour aborder les tensions et trouver des solutions communes. Cet accompagnement se poursuit avec des ateliers pratiques qui œuvrent pour une meilleure gestion des émotions dans un cadre chaleureux et respectueux. Nos experts s'adaptent aux divers contextes, qu'il s'agisse d'une famille nombreuse ou d'un couple souhaitant se reconstruire après une épreuve difficile. Grâce à ces actions, nous favorisons un environnement propice à une harmonie retrouvée et un soutien mutuel constant.
Contactez-nous
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Mes qualifications Des compétences validées et reconnues dans le domaine de la thérapie
- Formation en Pratique Narrative
- Certification de coaching
- Formation en Communication Non Violente
- Diplôme de Médiatrice
- Formation sur l'affutage de question
- Certification en EMDR
Mes atouts Une expertise de terrain et un accompagnement humain
Mes Outils Des ressources choisies pour vous reconnecter à vous-même et aux autres
Une méthode qui aide la personne à redonner du sens à son vécu en (re)devenant l’auteur de son histoire.
Un ensemble de techniques qui permettent de modifier ses schémas mentaux et comportementaux pour atteindre ses objectifs.
Une approche éducative fondée sur l’écoute, le respect des émotions et la coopération, pour accompagner l’enfant sans violence ni rapport de force
Un outil puissant pour exprimer ses besoins et accueillir ceux des autres avec clarté, empathie et respect.
Une thérapie qui aide à traiter les traumatismes et blocages émotionnels en stimulant le cerveau par des mouvements oculaires bilatéraux
Zone d'intervention
Témoignages clients
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Servane Beaulieu
20/12/2024Jessy, merci infiniment de m'avoir suivie pendant quelques mois difficiles. Ton soutien et ton professionnalisme m'ont beaucoup aidée. Les outils que nous avons appliqués sont parfaitement adaptés et faciles ...
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Nocks
19/01/2025Suite à un événement douloureux, j’avais besoin de reprendre confiance en moi et retrouver une démarche quotidienne de pensér positive. C’est dans ce cadre que j’ai réalisé plusieurs ...
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Léa
27/02/2025Avant ma première séance avec Jessy, j’étais pour ainsi dire stressé, car non adepte de parler de moi à des inconnus. Et pourtant, Jessy m’a éclairée le passage ...