Depuis 2017, je vous accompagne avec une approche holistique du mieux-être à mon cabinet, dans les entreprises, établissements scolaires et associations !

Bienvenue, je suis Jessy Fortineau Laheux, thérapeute familiale et individuelle, coach certifiée en relation à soi et aux autres, praticienne EMDR certifiée, médiatrice diplômée, animatrice d'ateliers collectifs et conférencière.

Je suis partenaire de votre évolution!

Découvrez en plus sur mon parcours, mes compétences et avançons ensemble pour que vous puissiez devenir la meilleure version de vous-même !

Mes séances thérapeutiques personnalisées pour votre épanouissement.

C'est avec un engagement sincère pour l'humain et une solide expérience que j'ai choisi de devenir coach en relation à soi et aux autres. Mon parcours, débuté en 2006 dans la petite enfance, m'a permis d'intégrer des principes fondamentaux tels que l'autorité positive, l'écoute active puis la Communication Non Violente et les apports des neurosciences.

Cette fondation, enrichie au fil des années, nourrit mon approche pour vous accompagner vers un mieux-être durable, que vous soyez dans le Pays de Retz, ou dans les environs de Nantes .

De l'éducation à l'accompagnement : Un parcours guidé par l'humain

Mes premières années professionnelles auprès des plus jeunes m'ont naturellement orientée vers une posture d'écoute et de bienveillance active. En travaillant ensuite au sein d'un collège, j'ai pu développer des compétences spécifiques en médiation et affiner mes techniques d'accompagnement à la gestion des émotions, des outils précieux pour désamorcer les tensions et favoriser un climat serein.

Ces expériences concrètes ont été le terreau de mon désir d'aller plus loin dans l'accompagnement individuel et relationnel.

Comment mes formations enrichissent-elles votre accompagnement "Positiv' Attitude" ?

Ateliers, conférences, thérapies… Un impact concret et positif

Pour approfondir mes connaissances et acquérir une boîte à outils diversifiée, j'ai suivi plusieurs formations certifiantes. La Programmation Neuro-Linguistique (PNL) et l'Approche Narrative de Michael White, notamment, m'ont offert des cadres puissants pour vous aider à développer la confiance en soi, le respect de soi, l'estime de soi et la capacité à lâcher prise.

Mon coaching, que j'aime appeler "Développer sa Positiv' Attitude", est basé sur le respect, la confiance, la sincérité, avec une touche de légèreté et d'humour, car je crois qu'on peut cheminer sérieusement sans se prendre au sérieux.

Je m'adapte à chacun, utilisant diverses techniques (échanges verbaux, dessins, écriture, jeux) pour que l'avancée personnelle soit aussi un moment agréable.

Mes spécialisations au service de votre mieux-être

Mon objectif est de vous offrir un accompagnement personnalisé et complet. Pour cela, en plus des approches précédemment citées, ma pratique en tant que thérapeute individuelle et familiale  s'appuie sur :

• L’EMDR  pour retraiter les traumatismes et les blocages émotionnels
• La Communication Non Violente (CNV)  pour des relations plus harmonieuses
• La Programmation Neuro Linguistique (PNL)
• La pratique narrative
• La médiation familiale ou collective pour la gestion de conflits
• L’autorité positive
• La psychologie positive
• De nombreux outils accessibles et ludiques

Votre accompagnement sur mesure : cadre et déroulement

Un accompagnement est un véritable engagement personnel. C'est pourquoi je vous offre une première rencontre de 30min car il est essentiel que vous vous sentiez à l'aise avec mon approche et que nous puissions établir ensemble votre fiche client.

Typiquement, une séance dure environ 1h, espacée de 2 semaines pour un suivi optimal, bien que cela puisse être ajusté. Un suivi complet comprend en moyenne 4 à 10 séances, toujours dans une optique de simplicité et d'efficacité.

Engageons la conversation : Contactez moi pour votre accompagnement.

Si vous souhaitez explorer comment "Développer sa Positiv' Attitude" peut vous aider à avancer, je serais ravie d'échanger avec vous sur mes solutions thérapeutiques. N'hésitez pas à me contacter par téléphone ou via le formulaire en ligne sur mon site pour discuter de vos attentes et commencer votre parcours avec Positiv'++.