Cognitive et comportementale Sainte Pazanne
Cognitive et comportementale Sainte Pazanne
Ce qu'il faut retenir
- Découvrez les bienfaits de la thérapie cognitive et comportementale pour améliorer votre bien-être.
- Avec une approche personnalisée et bienveillante, POSITI'V ++ propose des solutions adaptées à vos besoins.
- Différentes prestations offertes : Thérapie EMDR, Coaching en entreprise, Ateliers scolaires, etc.
- Contactez-nous pour bénéficier d'une consultation à Sainte Pazanne (44680).
Sommaire
Comment la thérapie cognitive et comportementale peut-elle changer votre vie ? Chez POSITI'V ++, à Sainte Pazanne (44680), nous croyons au potentiel de chaque individu pour atteindre un équilibre mental et émotionnel optimal grâce à une approche personnalisée et centrée sur la thérapie cognitive et comportementale. Nos méthodes sont adaptées à vos besoins spécifiques pour vous permettre de surmonter vos difficultés quotidiennes.
Choisir POSITI'V ++ pour une approche sur mesure
En optant pour une thérapie cognitive et comportementale avec POSITI'V ++, vous bénéficiez d'une approche personnalisée unique. Nous adaptons nos techniques pour mieux intégrer vos besoins et atteindre vos objectifs. Cette méthode vous permettra de développer des habitudes positives et durables, ce qui améliorera considérablement votre qualité de vie.
Comment se passe la première séance avec un thérapeute ?
La première séance avec notre thérapeute à POSITI'V ++ est dédiée à explorer vos besoins et à établir un plan de traitement adapté. Nous commençons par une discussion ouverte pour comprendre vos défis actuels. Ensuite, nous définirons ensemble les objectifs prioritaires et déterminerons les meilleures techniques à utiliser.
Quels sont les avantages de la thérapie cognitive et comportementale ?
La thérapie cognitive et comportementale permet de mieux gérer le stress et l'anxiété, de renforcer l'estime de soi et d'améliorer la communication interpersonnelle. En introduisant de nouvelles perspectives dans votre vie quotidienne, elle favorise une approche proactive pour résoudre les problèmes. De plus, chaque progrès est mesurable, ce qui vous permet de constater l'impact positif durable de la thérapie.
Découvrez les solutions pour votre développement personnel
Chez POSITI'V ++, nous proposons une variété de services pour enrichir votre parcours de développement personnel. De la thérapie cognitive et comportementale à la thérapie EMDR, chaque option est conçue pour répondre à vos besoins spécifiques.
- Thérapie EMDR : Libération des traumatismes émotionnels
- Coaching en entreprise : Amélioration des dynamiques d'équipe
- Ateliers scolaires : Épanouissement des enfants et adolescents
- Thérapies familiales : Renforcement des liens familiaux
- Développement personnel : Accroissement de la confiance en soi
Nos services s'adaptent à chaque individu pour garantir une progression continue et tangible.
Contactez-nous pour une consultation à Sainte Pazanne
N'hésitez pas à nous rejoindre à Le Pays de Retz pour explorer les avantages de nos thérapies, y compris la thérapie cognitive et comportementale. Vous pouvez nous joindre via notre formulaire de contact ou consulter notre numéro de téléphone pour une consultation directe. POSITI'V ++ est prêt à vous accompagner sur le chemin de votre épanouissement personnel à Le Pays de Retz et dans les environs. Appelez-nous pour plus d'informations !
FAQ
Qu'est-ce que la thérapie cognitive et comportementale ?
Ce type de thérapie est centré sur la modification des croyances et des comportements négatifs. Elle vise à changer les manières de penser erronées pour répondre efficacement aux défis de la vie.
En quoi la thérapie EMDR peut-elle m'aider ?
L'EMDR est une méthode qui aide à traiter les traumatismes en permettant au cerveau de retraiter les souvenirs bloqués. C'est idéal pour ceux qui ont vécu des événements traumatisants et cherchent à se libérer de leur impact émotionnel.
Comment se déroule une consultation en coaching d'entreprise ?
Une consultation de coaching d'entreprise débute par une analyse des besoins de l'équipe. Nous élaborons ensuite un programme sur mesure pour améliorer la communication, la productivité et la satisfaction au travail.
Contactez-nous
Merci de bien vouloir remplir ce formulaire afin de nous faire part de vos demandes.
Mes qualifications Des compétences validées et reconnues dans le domaine de la thérapie
- Formation en Pratique Narrative
- Certification de coaching
- Formation en Communication Non Violente
- Diplôme de Médiatrice
- Formation sur l'affutage de question
- Certification en EMDR
Mes prestations Des solutions thérapeutiques et éducatives adaptées à tous les besoins
Mes atouts Une expertise de terrain et un accompagnement humain
Accompagnement personnalisé
Chaque personne est unique, c’est pourquoi j'adapte nos suivis aux besoins spécifiques de chacun pour favoriser un cheminement en confiance.
Écoute active et bienveillante
Vous êtes accueilli dans un espace sécurisant, sans jugement, où la parole est libre et entendue dans le respect de vos émotions.
Simplicité dans mon expertise
Je propose des accompagnements accessibles et clairs, en privilégiant la transparence et la pédagogie pour faciliter la compréhension de chaque démarche.
Éthique et confidentialité
Chaque échange est protégé par un cadre professionnel rigoureux, fondé sur le respect, la discrétion et le secret professionnel.
Outils ludiques et efficaces
J’intègre des supports créatifs et interactifs pour favoriser l’engagement, tout en garantissant des résultats concrets et durables dans votre parcours.
Mes Outils Des ressources choisies pour vous reconnecter à vous-même et aux autres
Une méthode qui aide la personne à redonner du sens à son vécu en (re)devenant l’auteur de son histoire.
Un ensemble de techniques qui permettent de modifier ses schémas mentaux et comportementaux pour atteindre ses objectifs.
Une approche éducative fondée sur l’écoute, le respect des émotions et la coopération, pour accompagner l’enfant sans violence ni rapport de force
Un outil puissant pour exprimer ses besoins et accueillir ceux des autres avec clarté, empathie et respect.
Une thérapie qui aide à traiter les traumatismes et blocages émotionnels en stimulant le cerveau par des mouvements oculaires bilatéraux
Mes outils Coaching, thérapies, ateliers, conférences, … Un impact concret et positif
Zone d'intervention
Témoignages clients
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