Cognitive et comportementale Pornic
Cognitive et comportementale Pornic
- POSITI'V ++ propose des thérapies innovantes et personnalisées.
- Spécialiste en thérapies cognitives et comportementales à Pornic.
- Dispense de nombreux services allant de la médiation à la thérapie familiale.
- Contactez-nous pour une consultation personnalisée à 44680 Le Pays de Retz.
Bienvenue chez POSITI'V ++, votre partenaire en thérapie Cognitive et comportementale Pornic où nous mettons l'innovation et le mieux-être au cœur de nos interventions, offrant une multitude de solutions thérapeutiques adaptées à votre bien-être émotionnel et relationnel.
Améliorez votre bien-être avec POSITI'V ++
Chez POSITI'V ++, notre expertise en thérapie Cognitive et comportementale Pornic est conçue pour vous offrir des solutions sur-mesure qui ciblent précisément vos besoins. Nos approches adaptées englobent une multitude de techniques thérapeutiques, chacune axée sur le développement personnel et émotionnel, tout en fortifiant la résilience psychologique de nos clients. Nos thérapies sont reconnues non seulement pour leur efficacité, mais aussi pour les transformations positives qu'elles procurent à de nombreux individus à Pornic et dans ses environs. Laissez-nous vous guider sur la voie de votre pleine réalisation, en utilisant des outils thérapeutiques qui vous aident à surmonter vos défis émotionnels et à embrasser une vie plus épanouissante.
Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale ?
La thérapie cognitive et comportementale vise à identifier et à modifier les schémas de pensée négatifs qui affectent le comportement. Cette approche permet une compréhension plus profonde de ses pensées et émotions, facilitant ainsi la gestion des problèmes quotidiens. Par exemple, si vous luttez contre l'anxiété, cette thérapie vous aide à remplacer les pensées irrationnelles par des pensées rationnelles et apaisantes.
Peut-elle être appliquée à tous les âges ?
Oui, la thérapie cognitive et comportementale est utile pour les enfants, les adolescents et les adultes. Pour un adolescent, par exemple, elle peut aider à traiter le stress scolaire en renforçant la confiance en soi et en développant les stratégies d'adaptation. Elle est également efficace pour les enfants présentant des problèmes d'attention ou des troubles du comportement.
Qu'est-ce qui distingue POSITI'V ++ de la concurrence ?
Chez POSITI'V ++, notre approche est centrée sur l'empathie et la personnalisation des séances, faisant de chaque consultation une expérience unique. Nos thérapeutes s'engagent à établir un lien de confiance avec chaque client, en s'adaptant à ses besoins spécifiques pour garantir un succès thérapeutique durable.
Nos expertises : De la thérapie cognitive à la médiation
Chez POSITI'V ++, nous proposons une variété de thérapies et d'interventions, adaptées aux besoins individuels et collectifs. Une séance de thérapie Cognitive et comportementale Pornic typique inclut :
- Analyse des schémas de pensée
- Identification des comportements problématiques
- Exercices pratiques pour la mise en action des nouvelles pratiques
Un des principaux avantages de notre service est la flexibilité. Nos thérapeutes sont non seulement expérimentés mais aussi formés à une approche entièrement personnalisée, garantissant un suivi attentif et des résultats concrets, adaptés à chaque individu.
Prenez rendez-vous à Pornic pour une meilleure qualité de vie
Pour découvrir toutes nos prestations et profiter de notre expertise en thérapie Cognitive et comportementale Pornic, n'hésitez pas à contacter POSITI'V ++. Notre équipe est située à Le Pays de Retz et est prête à vous accueillir pour des consultations personnalisées. Nous vous invitons à remplir notre formulaire de contact pour un rendez-vous. Pour de plus amples renseignements sur nos services, appuyez sur le bouton pour afficher notre numéro de téléphone. Notre zone d'intervention couvre principalement 44680 Le Pays de Retz et ses environs.
Contactez-nous
Merci de bien vouloir remplir ce formulaire afin de nous faire part de vos demandes.
Mes qualifications Des compétences validées et reconnues dans le domaine de la thérapie
- Formation en Pratique Narrative
- Certification de coaching
- Formation en Communication Non Violente
- Diplôme de Médiatrice
- Formation sur l'affutage de question
- Certification en EMDR
Mes atouts Une expertise de terrain et un accompagnement humain
Mes Outils Des ressources choisies pour vous reconnecter à vous-même et aux autres
Une méthode qui aide la personne à redonner du sens à son vécu en (re)devenant l’auteur de son histoire.
Un ensemble de techniques qui permettent de modifier ses schémas mentaux et comportementaux pour atteindre ses objectifs.
Une approche éducative fondée sur l’écoute, le respect des émotions et la coopération, pour accompagner l’enfant sans violence ni rapport de force
Un outil puissant pour exprimer ses besoins et accueillir ceux des autres avec clarté, empathie et respect.
Une thérapie qui aide à traiter les traumatismes et blocages émotionnels en stimulant le cerveau par des mouvements oculaires bilatéraux
Zone d'intervention
Témoignages clients
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Hélène
18/12/2025Jessy est dynamique et pertinente grâce à ses outils et son analyse des situations. J’ai fait 4 séances en visio et c’était très bien!
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Béatrice Aube
13/11/2024Durant les ateliers de Jessy dans les classes de l'école primaire ou elle est intervenue, les élèves ont été très intéressés et se sont beaucoup investi. Car cela ...
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Servane Beaulieu
20/12/2024Jessy, merci infiniment de m'avoir suivie pendant quelques mois difficiles. Ton soutien et ton professionnalisme m'ont beaucoup aidée. Les outils que nous avons appliqués sont parfaitement adaptés et faciles ...
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Nocks
19/01/2025Suite à un événement douloureux, j’avais besoin de reprendre confiance en moi et retrouver une démarche quotidienne de pensér positive. C’est dans ce cadre que j’ai réalisé plusieurs ...
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Léa
27/02/2025Avant ma première séance avec Jessy, j’étais pour ainsi dire stressé, car non adepte de parler de moi à des inconnus. Et pourtant, Jessy m’a éclairée le passage ...
